レポート 2010/11 of 福岡走友会

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福岡走友会月例会の報告  
平成22年11月 月例会


11月の例会は
小春日和の晴天に恵まれた21日(第3日曜日)、
福岡市南区の那珂川河畔公園でした。

暑くもなく、また寒くもなく、
心地良いなか37人の会員が
バス、乗用車、自転車、徒歩で
三々五々に集まりました。

福岡県の二級河川那珂川は
佐賀県と福岡県にまたがる背振山系の麓板屋付近を源流とし、
福岡都市圏の水がめとなっている背振ダム、南畑ダムに貯水し
博多湾へ注ぐ全長35.1kmの河川です。

今日は、その右岸側を駆け上がるのです。

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△ 桜の紅葉が綺麗な公園で会長から報告・伝達。
山川体育副委員長より本日のコースの案内。

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△ 準備運動

亀川体育委員長が進める体幹ストレッチ
効果がちょっとだけ感じられるようになった???

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△ 初めてのコースなので山川氏が先導、
集団でおしゃべりしながらの“にこにこペース”
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△ 那珂川では、カヤック(カヌー?)の練習が行われていた。
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△ のどかな田園風景の中 走りは続きます。

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△ 今光橋手前 集団で交差点を横断するので注意しよう!

ここで都合により今回の取材は、中断しました。
悪しからず御了承願います。



翌々日の23日(勤労感謝の日) 
第29回大壕壮年駅伝大会が開催され
福岡走友会から1チーム参加しました。

公園周回コース(1周2km)で8区22kmのタスキ渡しです。
以下選手の皆さんの力走風景  

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△ 1区(4km) Kさん 

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△ 2区(2km) Kさん    
ホームページブログより写真借用しました。

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△ 3区(4km) Mさん

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△ 4区(2km) Tさん

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△ 5区(2km) Nさん

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△ 6区(2km) 亀川さん

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△ 7区(2km) Mさん

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△ 8区(4km) Nさん

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△ 選手、応援の皆さん全員で

なお結果は 大壕ランナーズのホームページに掲載されています。


12月の行事予定
   ①第64回福岡国際マラソン 自主整理員に参加
       12月5日(日)  10時大壕公園入口集合
   ②忘年会 
       12月19日(日) 休暇村志賀島 


( レポート 上西 )